Coucou les beautés! 💖

Je partage beaucoup d’astuces en message privé mais je ne pense jamais à les publier… L’erreur est désormais réparée! Je commence à vous partager mes astuces ici dès aujourd’hui!

Ma première astuce est, selon moi, indispensable à mettre en place pour éviter la prolifération des vilains boutons 😉

Je vous laisse deviner en regardant cette photo :

 

Vous avez peut-être deviné!!!!!!??? OU PAS! 😅

Il s’agit en fait d’un petit objet qu’on utilise souvent pour se moucher…mais qui est également très utile pour S’ESSUYER LE VISAGE APRES SON NETTOYAGE! 👌

 

L’hygiène est en effet plus qu’importante lorsque nous subissons un problème d’acné. On vous a souvent rabâché de nettoyer vos taies d’oreillers toutes les semaines (voir même d’investir dans des taies d’oreillers en satin), de nettoyer régulièrement vos pinceaux à maquillage (ça je vous l’avais déjà dit sur mon ancien blog), de nettoyer le clavier de votre ordinateur, la vitre de votre smarthone (et accessoirement vos mains… :p ), etc. : car ce sont des nids à bactéries. Mais vous a-t-on parlé de l’essuyage de votre visage? Parce qu’il est primordial!

Préférez le mouchoir en papier plutôt que la serviette de bain. Pourquoi? Tout bonnement parce que le mouchoir n’est pas à l’air libre : vous le sortez de son paquet, l’utilisez, et hop : poubelle! Pas de bactéries! 😉

Pensez à tamponner votre visage avec bienveillance pour vous essuyer; ne frottez pas histoire d’éviter les irritations.

Certaines personnes que j’accompagne en coaching anti-acné me demandaient si c’était écolo de procéder de cette manière. Honnêtement, je ne sais pas ce qui est le plus écolo entre jeter un mouchoir ou bien mettre à laver une serviette de bain à la machine tous les jours. La grande différence, c’est que, contrairement à la serviette de bain, le mouchoir n’est pas à l’air libre donc beaucoup moins (voir pas) de bactéries sont présentes sur ce dernier. J’achète des mouchoirs de poche en papier recyclé, sans agents blanchissants et cela me convient parfaitement.

Pour les belles âmes qui ont de l’acné sur le corps. Je pense notamment au dos ou bien au niveau de la poitrine (là où nous avons le plus de pores en réalité), je vous conseille vivement de changer votre serviette de bain tous les jours (parce que s’essuyer avec des mouchoirs, cela risque d’être un peu contraignant….!). Par ailleurs, je vous invite à ne pas mettre votre serviette de bain sur un sèche-serviette (= bactéries power). Toutefois, gardez l’astuce du mouchoir pour votre visage!

Alors à vos mouchoirs belles âmes!

Prenez soin de vous,

Alexandra

 

 

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2 commentaires

virginie · 3 juin 2018 à 20 h 53 min

J’ai découvert récemment un super gel douche : celui de so bio étic au lait d’anesse, contre l’acné sur le corps : j’en avais dans le dos et un peu sur le haut de ma poitrine, en 2 semaines il m’a fait partir tous mes boutons et ma peau est hydratée et toute douce ! Je sais qu’il coûte cher, moi même j’ai un très petit budget mais il dure longtemps pas la peine d’en acheter des tonnes. Voilà je voulais partager car je souffre d’acné depuis plus de 10ans, je me batc contre avec des hauts et des bas, il est moins sévère qu’avant à force de comprendre comment ma peau fonctionne, mais difficile d’enrayer mon stress qui me cause beaucoup de boutons ^^. Merci pour tes précieux conseils 🙂

    beautessacrees · 24 juin 2018 à 16 h 01 min

    Merci Virginie pour ton petit message. Malheureusement, l’acné ne se résout pas en externe. Un gel douche peut-être utile pour assainir en externe, mais ne soignera pas le problème de fond. Il est clair que le stress n’aide vraiment pas pour les problèmes de peau puisque le trop plein de cortisol créé une réaction hormonale en cascade; mais le stress n’est toutefois jamais le problème de fond, il ne fait qu’empirer les choses. 🙂 Je te souhaite bon courage et plein de belles choses. Merci pour ton partage. Je t’embrasse. Alexandra

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