A propos d’Alexandra

L’étude des phénomènes sociaux pendant ma formation universitaire en sciences sociales a mis l’être humain au centre de mes préoccupations. 

Au fil de mon parcours personnel et professionnel, en tant que chanteuse dans un groupe de rock alternatif ou enseignante en France et en Inde, ma vocation est devenue une évidence : elle réside dans l’accompagnement, le partage et la transmission. 

Mes objets d’étude en sciences sociales m’ont menée en Inde où j’étudia son histoire complexe, ses religions et ses philosophies pendant plus de sept ans. C’est là-bas, alors que je tombais malade, que je commençais à m’intéresser au yoga, à la spiritualité, aux thérapies psychocorporelles et aux médecines ancestrales ayant une approche globale du corps.  A partir de là, tout prit un véritable sens pour moi. 

Je suivis trois formations complémentaires, en naturopathie, plantes médicinales, et Ayurveda (médecine holistique de l’individu de tradition indienne). En parallèle, j’ai également été formée au métier de professeur de yoga que j’exerce actuellement. Enfin, et dans le but d’acquérir une compréhension globale des nombreux aspects du développement personnel, je suis actuellement une formation en sophrologie. 

Aujourd’hui, je mets donc à disposition mes diverses compétences en santé et bien-être pour accompagner avec bienveillance, en individuel ou en groupe, les personnes ayant besoin de retrouver un meilleur équilibre général. 

En acquérant une meilleure connaissance d’elles-mêmes, les personnes que j’accompagne redeviennent actrices de leur cheminement et s’épanouissent dans leur vie personnelle et professionnelle.

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